Shatavari: il rimedio per il benessere femminile

L’ asparago indiano è un rimedio della medicina ayurvedica, usato da più di 1000 anni come regolatore ormonale femminile, sia in età fertile che in menopausa.
La radice di Shatavari è un tonico naturale, aiuta a contrastare lo stress ed è considerato un rimedio anti-aging per le sue note proprietà antiossidanti.

Malattie invernali: prevenzione con i rimedi naturali

Perchè alcuni bambini si ammalano più frequentemente durante il periodo invernale?
La causa è da ricercare nello stile di vita che può compromettere l’ efficienza del sistema immunitario, esponendo il corpo all’azione di virus e batteri.
Una sana alimentazione, un intestino sano sono i primi fattori da valutare quando un bambino è cagionevole.

7 consigli per esporsi al sole senza rischi

Durante il periodo estivo è bene proteggersi dai raggi solari con l’utilizzo di filtri minerali ed evitare filtri chimici, che sono dannosi per la salute e danneggiano l’ecosistema marino.

Serenoa: la palma amica della prostata

La palma nana è un rimedio naturale efficace per contrastare l’alopecia androgenetica, l’acne seborroica e l’ipertrofia prostatica benigna.
Gli acidi grassi della Serenoa repens agiscono da fitoandrogeni

Rimedi naturali per unghie sane

L’ utilizzo di cosmetici aggressivi, un’alimentazione scarsamente bilanciata possono rendere le unghie estremamente fragili.
Quali sono i rimedi naturali per rinforzarle?

Pancia sempre gonfia dopo i pasti?

Meteorismo, flatulenza, diarrea sono disturbi molto frequenti dopo i pasti.
Il motivo è da ricercare nell’alterazione della flora batterica, causata da anni di cattive abitudini alimentari, stress e sedentarietà.

4 rimedi naturali per far dormire bene il tuo bambino

Difficoltà ad addormentarsi, ripetuti risvegli notturni, incubi e agitazione sono alucni disturbi del sonno che possono influenzare negativamente il rendimento scolastico dei bambini, ma anche l’andamento lavorativo dei genitori nelle ore diurne.