7 consigli per esporsi al sole senza rischi

Durante il periodo estivo è bene proteggersi dai raggi solari con l’utilizzo di filtri minerali ed evitare filtri chimici, che sono dannosi per la salute e danneggiano l’ecosistema marino.

ABM: il fungo brasiliano della prevenzione

Il fungo Agaricus Blazei Murril (acronimo ABM) è conosciuto per la sua elevata presenza di β-glucani, dei polisaccaridi con potente azione sul sistema immunitario e pertanto interessante per la prevenzione e il trattamento di alcune patologie.

Cordyceps Sinensis: il fungo contro lo stress

Stress, attività fisica intensa, cattive abitudini alimentari possono favorire una maggior produzione di radicali liberi e danneggiare le cellule, esponendo l’organismo ad un invecchiamento precoce.

Reishi: il fungo della longevità

Il Reishi, conosciuto anche come Ganoderma, è considerato un elisir di salute, per la presenza di molteplici sostanze bioattive benefiche per l’organismo.